IGHSAU Individual Swimming & Diving Champions

By Event - By Year

50 Yard Freestyle
1967 (Sp) (50y Free) Jana Greig, Valley, West Des Moines   :28.6
1968 (Sp) (50y Free) Jana Greig, Valley, West Des Moines   :27.7
1969 (Sp) (50y Free) Nan West, Davenport Central   :26.6
1970 (Sp) (50y Free) Leslie Davidsen, Iowa City West   :26.9
1971 (Sp) (50y Free) Peggy Anderson, Wahlert   :26.0
1971 (W) (50y Free) Peggy Anderson, Wahlert   :25.94
1972 (50y Free) JoEllen Kelley, Cedar Rapids Jefferson   :25.99
1973 (50y Free) Patti Schropp, Des Moines Roosevelt   :25.41
1974 (50y Free) Liz MacBride, Ames   :25.64
1975 (50y Free) Liz MacBride, Ames   :25.17
1976 (50y Free) Rene Sullivan, Cedar Falls   :24.70
1977 (50y Free) Rene Sullivan, Cedar Falls   :24.69
1978 (50y Free) Krista Peterson, Iowa City High   :24.77
1979 (50y Free) Diane Kellenberger, Cedar Rapids Washington   :24.90
1980 (50y Free) Diane Kellenberger, Cedar Rapids Washington   :24.80
1981 (50y Free) Debbie Wells, Valley, West Des Moines   :25.27
1982 (50y Free) (tie) Anne Packard, Dubuque Senior   :24.70
1982 (50y Free) (tie) Renee Bunger, NUH   :24.70
1983 (50y Free) Anne Packard, Dubuque Senior   :24.58
1984 (50y Free) Renee Bunger, NUH   :24.59
1985 (50y Free) Cris Ahmann, Muscatine   :24.54
1986 (50y Free) Jenni Adams, Cedar Rapids Kennedy   :24.71
1987 (50y Free) Barb Pranger, Assumption, Davenport :24.22
1988 (50y Free) Jennifer Kollbaum, Boone   :24.50
1989 (50y Free) Nicole Widmyer, Wahlert   :24.48
1990 (50y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :24.24
1991 (50y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :24.41
1992 (50y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :24.20
1993 (50y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :24.39
1994 (50y Free) Randi Peterson, Cedar Falls   :24.12
1995 (50y Free) Melissa Fisher, Bettendorf   :24.6629
1996 (50y Free) Randi Peterson, Cedar Falls   :24.41
1997 (50y Free) Katie Galligan, Cedar Falls   :24.03
1998 (50y Free) Erin Strub, Dubuque Senior   :24.19
1999 (50y Free) Katie Martin, Des Moines Roosevelt   :24.56
2000 (50y Free) Katie Martin, Des Moines Roosevelt   :24.41
2001 (50y Free) Whitney Jensen, Grinnell   :24.43
2002 (50y Free) (tie) Robin Samples, Des Moines Roosevelt   24.42
2002 (50y Free) (tie) Erin Pettty, Bettendorf   :24.42
2003 (50y Free) Hayley Fry, Linn-Mar   :24.24
2004 (50y Free) Nicky Wieben, Ankeny   :24.35
2005 (50y Free) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   23.69
2006 (50y Free) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   23.87
2007 (50y Free) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   22.92
2008 (50y Free) Becca Leffler, Des Moines Hoover   23.69
2009 (50y Free) Meredith Johnson, Marshalltown   24.16
2010 (50y Free) (tie) Maddie Bro, Ames   24.18
2010 (50y Free) (tie) Taylor Flummerfelt, Ames   24.18
2011 (50y Free) Taylor Flummerfelt, Ames   23.98
2012 (50y Free) Maddie Gehrke, Waukee   23.34
2013 (50y Free) Maddy Burnham, Bettendorf   23.31
2014 (50y Free) Maddie Gehrke, Waukee   22.51
2015 (50y Free) Sarah Schemmel, Muscatine   23.24
2016 (50y Free) Sarah Schemmel, Muscatine   23.11
2017 (50y Free) Jasmine Rumley, Ankeny   22.93
2018 (50y Free) Jasmine Rumley, Ankeny   22.64
2019 (50y Free) Jasmine Rumley, Ankeny   22.53

100 Yard Freestyle
1967 (Sp) (100y Free) Lisa Hempelman, Des Moines Roosevelt   1:04.2
1968 (Sp) (100y Free) Marcia Manseth, Iowa City High   1:01.7
1969 (Sp) (100y Free) Sandy Durham, Valley, West Des Moines   1:01.0
1970 (Sp) (100y Free) Marlene Klouda, Cedar Rapids Prairie   1:00.6
1971 (Sp) (100y Free) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   :58.3
1971 (W) (100y Free) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   :58.04
1972 (100y Free) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   :57.25
1973 (100y Free) Barb Bacon, Ames   :56.12
1974 (100y Free) Barb Bacon, Ames   :54.57
1975 (100y Free) Liz MacBride, Ames   :55.01
1976 (100y Free) Rene Sullivan, Cedar Falls   :54.54
1977 (100y Free) Rene Sullivan, Cedar Falls   :54.54
1978 (100y Free) Leslie Richard, Ames   :53.71
1979 (100y Free) Donna Strilich, Cedar Rapids Washington   :54.22
1980 (100y Free) Erica Wockenfuss, Iowa City High   :53.75
1981 (100y Free) Erica Wockenfuss, Iowa City High   :54.19
1982 (100y Free) Debbie Wells, Valley, West Des Moines   :54.00
1983 (100y Free) Renee Bunger, NUH   :53.72
1984 (100y Free) Teri Ross, Waterloo East   :52.93
1985 (100y Free) Teri Ross, Waterloo East   :52.61
1986 (100y Free) Teri Ross, Waterloo East   :52.69
1987 (100y Free) Teri Ross, Waterloo East   :52.14
1988 (100y Free) Jennifer Kollbaum, Boone   :53.58
1989 (100y Free) Mikka Olson, Bettendorf   :53.17
1990 (100y Free) Jenni Maehl, Cedar Rapids Prairie   :53.43
1991 (100y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :53.31
1992 (100y Free) Erin Carew, Cedar Rapids Prairie   :52.63
1993 (100y Free) Stacey Wertz, NUH   :53.06
1994 (100y Free) Stacey Wertz, NUH   :52.67
1995 (100y Free) Stacey Wertz, NUH   :52.30
1996 (100y Free) Stacey Wertz, NUH   :51.56
1997 (100y Free) Katie Galligan, Cedar Falls   :51.77
1998 (100y Free) Erin Strub, Dubuque Senior   :52.59
1999 (100y Free) Katie Martin, Des Moines Roosevelt   :53.96
2000 (100y Free) Katie Martin, Des Moines Roosevelt   :52.87
2001 (100y Free) Katie Martin, Des Moines Roosevelt   :53.00
2002 (100y Free) Erin Petty, Bettendorf   :52.54
2003 (100y Free) Samantha Goldstein, Pleasant Valley   :53.34
2004 (100y Free) Nicky Wieben, Ankeny   :52.99
2005 (100y Free) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   :52.32
2006 (100y Free) Lisa Nathanson, Valley, West Des Moines   :51.98
2007 (100y Free) Lisa Nathanson, Valley, West Des Moines   :51.55
2008 (100y Free) Stephanie Koch, Ames   :51.67
2009 (100y Free) Meredith Johnson, Marshalltown   :52.02
2010 (100y Free) Juanita Barreto, Valley, West Des Moines   :51.46
2011 (100y Free) Taylor Flummerfelt, Ames   :51.97
2012 (100y Free) Aftin Phyfe, Cedar Falls   :51.54
2013 (100y Free) Lauren Leehy, Lewis Central   :51.68
2014 (100y Free) MyKenzie Leehy, Lewis Central   :50.40
2015 (100y Free) Sarah Schemmel, Muscatine   :50.51
2016 (100y Free) MyKenzie Leehy, Lewis Central   :50.29
2017 (100y Free) Amy Feddersen, Ames   :49.54
2018 (100y Free) Amy Feddersen, Ames   :49.75
2019 (100y Free) Jasmine Rumley, Ankeny   49.03

200 Yard Freestyle
1970 (Sp) (200y Free) Ann Full, Iowa City High   2:16.3
1971 (Sp) (200y Free) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   2:10.5
1971 (W) (200y Free) Robin Burns, Des Moines Hoover   2:16.27
1972 (200y Free) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   2:07.49
1973 (200y Free) Barb Bacon, Ames   2:02.09
1974 (200y Free) Barb Bacon, Ames   1:58.88
1975 (200y Free) Kay Kirkland, Des Moines Hoover   1:59.0
1976 (200y Free) Carie Goode, Cedar Rapids Kennedy   1:56.05
1977 (200y Free) Carie Goode, Cedar Rapids Kennedy   1:55.41
1978 (200y Free) Susanna Barry, Muscatine   1:56.67
1979 (200y Free) Susanna Barry, Muscatine   1:55.21
1980 (200y Free) Ann Williams, Valley, West Des Moines   1:54.33
1981 (200y Free) Ann Williams, Valley, West Des Moines   1:52.98
1982 (200y Free) Lynn Campbell, Waterloo West   1:57.80
1983 (200y Free) Ann Walker, Des Moines Roosevelt   1:55.63
1984 (200y Free) Ann Walker, Des Moines Roosevelt   1:53.71
1985 (200y Free) Jennifer Linder, Des Moines Hoover   1:52.48
1986 (200y Free) Teri Ross, Waterloo East   1:53.04
1987 (200y Free) Frankie Hanson, Urbandale   1:56.64
1988 (200y Free) Amy Walker, Des Moines Roosevelt   1:52.57
1989 (200y Free) Frankie Hanson, Dowling Catholic   1:53.79
1990 (200y Free) Frankie Hanson, Dowling Catholic   1:54.72
1991 (200y Free) Amy Kelling, Cedar Falls   1:54.45
1992 (200y Free) Sheri Theisen, Anamosa   1:54.31
1993 (200y Free) Sheri Theisen, Anamosa   1:53.48
1994 (200y Free) Jessica Martin, Cedar Falls   1:55.18
1995 (200y Free) Jessica Martin, Cedar Falls 1:54.47
1996 (200y Free) Stacey Wertz, NUH   1:51.81
1997 (200y Free) Hillary Mason, Cedar Falls   1:54.45
1998 (200y Free) Abby Heinz, Sioux City East   1:55.77
1999 (200y Free) Leigh Taylor, Bettendorf   1:53.68
2000 (200y Free) Amy Halderman, Davenport North   1:55.45
2001 (200y Free) Erica Noah, Charles City   1:55.23
2002 (200y Free) Samantha Goldstein, Pleasant Valley   1:54.64
2003 (200y Free) Samantha Goldstein, Pleasant Valley   1:54.15
2004 (200y Free) Samantha Goldstein, Pleasant Valley   1:54.87
2005 (200y Free) Ashley Lawler, Iowa City West   1:54.06
2006 (200y Free) Lisa Nathanson, Valley, West Des Moines   1:54.40
2007 (200y Free) Stephanie Koch, Ames   1:50.92
2008 (200y Free) Stephanie Koch, Ames   1:52.41
2009 (200y Free) Bailey Pons, Cedar Falls   1:51.70
2010 (200y Free) Juanita Barreto, Valley, West Des Moines   1:51.35
2011 (200y Free) McKenna Lynch, Dowling Catholic   1:53.89
2012 (200y Free) Gabbie Stecker, Pleasant Valley   1:49.64
2013 (200y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   1:49.43
2014 (200y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   1:47.14
2015 (200y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   1:47.53
2016 (200y Free) MyKenzie Leehy, Lewis Central   1:49.94
2017 (200y Free) Clare Culver, Dowling Catholic   1:49.86
2018 (200y Free) Clare Culver, Dowling Catholic   1:48.68
2019 (200y Free) Aurora Roghair, Iowa City West   1:48.85

400 Yard Freestyle
1970 (Sp) (400y Free) Ann Full, Iowa City High   4:55.5
1971 (Sp) (400y Free) Sandy Durham, Des Moines Hoover   4:54.0
1971 (W) (400y Free) Sandy Durham, Des Moines Hoover   4:52.50
1972 (400y Free) Kim Carpenter, Des Moines Roosevelt   4:33.06
1973 (400y Free) Sue Trumbower, Valley, West Des Moines   4:26.83

500 Yard Freestyle
1974 (500y Free) Kathe Linn, Des Moines Roosevelt   5:27.20
1975 (500y Free) Kay Kirkland, Des Moines Hoover   5:17.34
1976 (500y Free) Kay Kirkland, Des Moines Hoover   5:10.48
1977 (500y Free) Kay Kirkland, Des Moines Hoover   5:07.11
1978 (500y Free) Ann Williams, Valley, West Des Moines   5:09.29
1979 (500y Free) Becky Wilson, Cedar Rapids Washington   5:09.35
1980 (500y Free) Ann Williams, Valley, West Des Moines   5:04.56
1981 (500y Free) Dale Etnyre, Cedar Rapids Kennedy   5:01.83
1982 (500y Free) Lynn Campbell, Waterloo West   5:14.84
1983 (500y Free) Lynn Campbell, Waterloo West   5:10.85
1984 (500y Free) Jennifer Linder, Des Moines Hoover   5:03.07
1985 (500y Free) Jennifer Linder, Des Moines Hoover   4:59.34
1986 (500y Free) Jennifer Linder, Des Moines Hoover   4:59.61
1987 (500y Free) Frankie Hanson, Urbandale   5:09.52
1988 (500y Free) Amy Walker, Des Moines Roosevelt   5:01.07
1989 (500y Free) Shelli Olson, NUH   5:10.84
1990 (500y Free) Frankie Hanson, Dowling Catholic   5:01.41
1991 (500y Free) Amy Kelling, Cedar Falls   5:07.07
1992 (500y Free) Sheri Theisen, Anamosa   5:00.38
1993 (500y Free) Sheri Theisen, Anamosa   4:56.97
1994 (500y Free) Jessica Martin, Cedar Falls   5:06.26
1995 (500y Free) Hillary Mason, Cedar Falls   5:05.73
1996 (500y Free) Hillary Mason, Cedar Falls   5:03.59
1997 (500y Free) Hillary Mason, Cedar Falls   4:59.60
1998 (500y Free) Leigh Taylor, Bettendorf   5:12.01
1999 (500y Free) Leigh Taylor, Bettendorf   5:04.33
2000 (500y Free) Leigh Taylor, Bettendorf   5:06.83
2001 (500y Free) Megan Lonergan, Bettendorf   5:05.86
2002 (500y Free) Megan Lonergan, Bettendorf   5:05.64
2003 (500y Free) Megan Lonergan, Bettendorf   5:00.82
2004 (500y Free) Megan Lonergan, Bettendorf   5:03.2
2005 (500y Free) Ashley Lawler, Iowa City West   4:58.96
2006 (500y Free) Liz Horvat, Pleasant Valley   5:05.41
2007 (500y Free) Stephanie Koch, Ames   5:03.59
2008 (500y Free) Allison Harding, Valley, West Des Moines   5:00.33
2009 (500y Free) Bailey Pons, Cedar Falls   5:01.98
2010 (500y Free) Margaret Barber, Bettendorf   5:00.44
2011 (500y Free) McKenna Lynch, Dowling Catholic   5:06.63
2012 (500y Free) Gabbie Stecker, Pleasant Valley   4:52.91
2013 (500y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   4:56.51
2014 (500y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   4:50.27
2015 (500y Free) Allyssa Fluit, Southeast Polk   4:54.78
2016 (500y Free) Berit Quass, Dowling Catholic   4:45.50
2017 (500y Free) Berit Quass, Dowling Catholic   4:55.00
2018 (500y Free) Berit Quass, Dowling Catholic   4:50.96
2019 (500y Free) Aurora Roghair, Iowa City West   4:50.87

50 Yard Breaststroke
1967 (Sp) (50y Breast) Sue Thomas, Bettendorf   :36.5
1968 (Sp) (50y Breast) Margie Vanderloo, Dubuque Senior   :36.0
1969 (Sp) (50y Breast) Candy Bloodsworth, Des Moines Hoover   :33.2

100 Yard Breaststroke
1970 (Sp) (100y Breast) Candy Bloodsworth, Des Moines Hoover   1:14.8
1971 (Sp) (100y Breast) Holly Richardson, Iowa City West   1:19.2
1971 (W) (100y Breast) Vicki Hand, Des Moines Hoover   1:17.68
1972 (100y Breast) Terry Hand, Des Moines Hoover   1:14.53
1973 (100y Breast) Terry Hand, Des Moines Hoover   1:14.10
1974 (100y Breast) Julie Baty, Cedar Rapids Washington   1:12.31
1975 (100y Breast) Janet Ware, Sioux City West   1:11.51
1976 (100y Breast) Janet Ware, Sioux City West   1:11.67
1977 (100y Breast) Debbie Ferguson, Newton   1:13.93
1978 (100y Breast) Pam York, Burlington   1:10.93
1979 (100y Breast) Kristy Frieden, Mason City   1:11.25
1980 (100y Breast) Kristy Frieden, Mason City   1:10.09
1981 (100y Breast) Kristy Frieden, Mason City   1:10.53
1982 (100y Breast) Ann Colloton, Iowa City West   1:09.52
1983 (100y Breast) Ann Colloton, Iowa City West   1:07.45
1984 (100y Breast) Ann Colloton, Iowa City West   1:08.02
1985 (100y Breast) Ann Colloton, Iowa City West   1:06.09
1986 (100y Breast) Jenni Adams, Cedar Rapids Kennedy   1:09.12
1987 (100y Breast) Amy Rothell, Valley, West Des Moines   1:08.86
1988 (100y Breast) Holly Mahan, Dubuque Senior   1:09.51
1989 (100y Breast) Danielle Workman, Cedar Rapids Kennedy   1:08.89
1990 (100y Breast) Tanya Henkels, Wahlert   1:09.04
1991 (100y Breast) Tanya Henkels, Wahlert   1:07.82
1992 (100y Breast) Sonja Casper, Cedar Rapids Washington   1:06.16
1993 (100y Breast) Lacey Sheneman, Sioux City East   1:09.34
1994 (100y Breast) Randi Peterson, Cedar Falls   1:08.99
1995 (100y Breast) Sanami Fotrall, Cedar Rapids Prairie   1:07.60
1996 (100y Breast) Allison Lyle, Iowa City West   1:06.95
1997 (100y Breast) Allison Lyle, Iowa City West   1:06.97
1998 (100y Breast) Erika Uthoff, Cedar Rapids Prairie   1:07.94
1999 (100y Breast) Erika Uthoff, Cedar Rapids Prairie   1:08.18
2000 (100y Breast) Kelly Quinn, Dowling Catholic   1:08.24
2001 (100y Breast) Brigit Brunsman, Dubuque Hempstead   1:07.54
2002 (100y Breast) Hayley Fry, Linn-Mar   1:06.45
2003 (100y Breast) Hayley Fry, Linn-Mar   1:03.96
2004 (100y Breast) Hayley Fry, Linn-Mar   1:04.54
2005 (100y Breast) Jaryn Studer, Ankeny   1:07.12
2006 (100y Breast) Jaryn Studer, Ankeny   1:05.66
2007 (100y Breast) Emily Wiltsie, Mason City   1:05.30
2008 (100y Breast) Emily Wiltsie, Mason City   1:05.84
2009 (100y Breast) Imelda Wistey, Valley, West Des Moines  1:03.75
2010 (100y Breast) Ali Stearns, Mason City   1:04.63
2011 (100y Breast) Brittany Purscell, Des Moines Lincoln 1:05.55
2012 (100y Breast) Katharine Ross, Des Moines North   1:01.18
2013 (100y Breast) Lizzy Brown, Iowa City High   1:03.86
2014 (100y Breast) Sydney Angell, Pleasant Valley   1:02.85
2015 (100y Breast) Lexi Horner, Johnston   1:05.04
2016 (100y Breast) Lexi Horner, Johnston   1:03.75
2017 (100y Breast) Molly Winer, Ames   1:02.62
2018 (100y Breast) Molly Winer, Ames   1:02.17
2019 (100y Breast) Mary Martin, Dowling Catholic   1:03.33

50 Yard Backstroke
1967 (Sp) (50y Back) Cyd Hempelman, Des Moines Roosevelt   :34.3
1968 (Sp) (50y Back) Cyd Hempelman, Des Moines Roosevelt   :33.9
1969 (Sp) (50y Back) Debbie Janson, Des Moines Hoover   :31.9

100 Yard Backstroke
1970 (Sp) (100y Back) Barb Kunnert, Wahlert   1:08.0
1971 (Sp) (100y Back) Mary Phelan, Cedar Rapids Washington   1:06.8
1971 (W) (100y Back) Mary Phelan, Cedar Rapids Washington   1:06.91
1972 (100y Back) Mary Phelan, Cedar Rapids Washington   1:07.21
1973 (100y Back) Laura Millis, Valley, West Des Moines   1:05.70
1974 (100y Back) Laura Millis, Valley, West Des Moines   1:05.50
1975 (100y Back) Jana Happel, Cedar Rapids Washington   1:02.15
1976 (100y Back) Theresa Nissen, Clinton   1:04.20
1977 (100y Back) Theresa Morse, Davenport West   1:04.06
1978 (100y Back) Carie Goode, Cedar Rapids Kennedy   1:01.85
1979 (100y Back) Anne Callahan, Valley, West Des Moines   1:02.37
1980 (100y Back) Marliese Wetzel, Burlington   1:01.01
1981 (100y Back) Vickie Nauman, Des Moines Hoover   1:00.30
1982 (100y Back) Debbie Wells, Valley, West Des Moines   1:02.49
1983 (100y Back) Emily Kiehne, Des Moines Roosevelt   1:00.37
1984 (100y Back) Emily Kiehne, Des Moines Roosevelt   1:01.38
1985 (100y Back) Emily Kiehne, Des Moines Roosevelt   1:00.59
1986 (100y Back) Nancy Pugh, Waterloo West   1:00.56
1987 (100y Back) Carol Muyskens, Des Moines Hoover   1:01.18
1988 (100y Back) Joy Johnson, Valley, West Des Moines   1:00.44
1989 (100y Back) Joy Johnson, Valley, West Des Moines   :58.87
1990 (100y Back) Joy Johnson, Valley, West Des Moines   :58.53
1991 (100y Back) Jayme Olson, Bettendorf   :59.06
1992 (100y Back) Jocelyn Wright, Linn-Mar   :57.53
1993 (100y Back) Jocelyn Wright, Linn-Mar   :57.09
1994 (100y Back) Libbie McCarthy, Bettendorf   :59.65
1995 (100y Back) Sarah Dougall, Cedar Rapids Washington   :58.37
1996 (100y Back) Sarah Dougall, Cedar Rapids Washington   :58.34
1997 (100y Back) Laurie Bratten, Ottumwa   :59.78
1998 (100y Back) Laurie Bratten, Ottumwa   :59.37
1999 (100y Back) Jessie Crawford, Cedar Falls   :58.67
2000 (100y Back) Whitney Wodstrchill, Cedar Rapids Jefferson   :59.10
2001 (100y Back) Jamie Wieben, Ankeny   :59.21
2002 (100y Back) Cassandra Nelson, Valley, West Des Moines   :58.43
2003 (100y Back) Whitney Wodstrchill, Cedar Rapids Jefferson   :59.08
2004 (100y Back) Abby Girard, Cedar Falls   :58.66
2005 (100y Back) Abby Girard, Cedar Falls   :59.24
2006 (100y Back) Beth Eyanson, Iowa City High   :58.57
2007 (100y Back) Courtney Busch, Mason City   :59.06
2008 (100y Back) Danielle Harris, Valley, West Des Moines   :56.15
2009 (100y Back) Maddie Bro, Ames   :58.76
2010 (100y Back) Maddie Bro, Ames   :55.87
2011 (100y Back) Maddie Bro, Ames   :56.62
2012 (100y Back) Sara Bentley, Ames   :56.89
2013 (100y Back) Sara Bentley, Ames   :56.70
2014 (100y Back) Maddie Gehrke, Waukee   :54.83
2015 (100y Back) Sophie Sorensen, Ames   :54.94
2016 (100y Back) Sophie Sorensen, Ames   :54.61
2017 (100y Back) Sophie Sorensen, Ames   :54.60
2018 (100y Back) Katie Broderick, Dowling Catholic   :55.77
2019 (100y Back) Katie Broderick, Dowling Catholic   55.53

50 Yard Butterfly
1967 (Sp) (50y Butterfly) Cyd Hempelman, Des Moines Roosevelt   :32.4
1968 (Sp) (50y Butterfly) Debbie Witt, Des Moines Roosevelt :30.8
1969 (Sp) (50y Butterfly) Janine Stastney, Cedar Rapids Jefferson   :29.5

100 Yard Butterfly
1970 (Sp) (100y Butterfly) Barb Kunnert, Wahlert   1:06.8
1971 (Sp) (100y Butterfly) Sue Winne, Dubuque Senior   1:07.8
1971 (W) (100y Butterfly) Barb Kunnert, Wahlert   1:06.41
1972 (100y Butterfly) Barb Bacon, Ames   1:03.21
1973 (100y Butterfly) Janet Lindstrom, Des Moines Roosevelt   1:02.97
1974 (100y Butterfly) Ann Griffin, Clinton   1:02.00
1975 (100y Butterfly) Janet Lindstrom, Des Moines Roosevelt   1:02.97
1976 (100y Butterfly) Janet Lindstrom, Des Moines Roosevelt   1:00.14
1977 (100y Butterfly) Carie Goode, Cedar Rapids Kennedy   :59.38
1978 (100y Butterfly) Susanna Barry, Muscatine   :59.53
1979 (100y Butterfly) Susanna Barry, Muscatine   :58.75
1980 (100y Butterfly) Georganne Peterson, Glenwood   :57.25
1981 (100y Butterfly) Georganne Peterson, Glenwood   :58.24
1982 (100y Butterfly) Georganne Peterson, Glenwood   :58.94
1983 (100y Butterfly) Ann Walker, Des Moines Roosevelt   :56.86
1984 (100y Butterfly) Ann Walker, Des Moines Roosevelt   :56.31
1985 (100y Butterfly) Cris Ahmann, Muscatine   :56.82
1986 (100y Butterfly) Barb Pranger, Assumption, Davenport :58.12
1987 (100y Butterfly) Barb Pranger, Assumption, Davenport :56.34
1988 (100y Butterfly) Miekka Olson, NUH   :58.88
1989 (100y Butterfly) Jean Gordon, Mason City   :58.15
1990 (100y Butterfly) Jean Gordon, Mason City   :58.95
1991 (100y Butterfly) Brandy Wince, Bettendorf   :59.16
1992 (100y Butterfly) Trudy Henkels, Wahlert   :59.18
1993 (100y Butterfly) Jocelyn Wright, Linn-Mar   :58.87
1994 (100y Butterfly) Calley Voorhees, Valley, West Des Moines   :59.99
1995 (100y Butterfly) Heidi Landherr, Linn-Mar   :58.84
1996 (100y Butterfly) Heidi Landherr, Linn-Mar   :58.27
1997 (100y Butterfly) Amber McDowell, Pleasant Valley   :58.32
1998 (100y Butterfly) Heidi Landherr, Linn-Mar   :59.65
1999 (100y Butterfly) Kim Rogers, Cedar Falls   1:00.59
2000 (100y Butterfly) Kim Rogers, Cedar Falls   :58.95
2001 (100y Butterfly) Kim Rogers Cedar Falls   :57.90
2002 (100y Butterfly) Betsy Grover, Sioux City Metro   :57.09
2003 (100y Butterfly) Melinda Schulte, Valley, West Des Moines   :58.62
2004 (100y Butterfly) Ella Doerge, Valley, West Des Moines   :57.50
2005 (100y Butterfly) Ella Doerge, Valley, West Des Moines   :56.70
2006 (100y Butterfly) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   :56.82
2007 (100y Butterfly) Alexa Mehesan, Valley, West Des Moines   :54.57
2008 (100y Butterfly) Caitlin Campbell, Bettendorf   :56.79
2009 (100y Butterfly) Emma Sougstad, Mason City   :56.68
2010 (100y Butterfly) Caitlin Campbell, Bettendorf   :57.32
2011 (100y Butterfly) Emma Sougstad, Mason City   :56.42
2012 (100y Butterfly) Emma Sougstad, Mason City   :55.25
2013 (100y Butterfly) Maddy Burnham, Bettendorf   :54.73
2014 (100y Butterfly) Kelsey Drake, Linn-Mar   :54.79
2015 (100y Butterfly) Samantha Hedrick, NCMP   :55.01
2016 (100y Butterfly) Kelsey Drake, Linn-Mar   :55.13
2017 (100y Butterfly) Berit Quass, Dowling Catholic   54.38
2018 (100y Butterfly) Berit Quass, Dowling Catholic   54.16
2019 (100y Butterfly) Scarlet Martin, Iowa City West   53.41

100 Yard Individual Medley
1967 (Sp) (100y Indvidual Medley) Lisa Hempelman, Des Moines Roosevelt   1:11.9
1968 (Sp) (100y Indvidual Medley) Lisa Hempelman, Des Moines Roosevelt   1:11.6
1969 (Sp) (100y Indvidual Medley) Candy Bloodsworth, Des Moines Hoover   1:06.8

200 Yard Individual Medley
1970 (Sp) (200y Indvidual Medley) Candy Bloodsworth, Des Moines Hoover   2:33.2
1971 (Sp) (200y Indvidual Medley) Candy Bloodsworth, Des Moines Hoover   2:31.8
1971 (W) (200y Indvidual Medley) Mary Taylor, Cedar Rapids Washington   2:31.48
1972 (200y Indvidual Medley) Barb Bacon, Ames   2:23.81
1973 (200y Indvidual Medley) Julie Baty, Cedar Rapids Washington   2:22.27
1974 (200y Indvidual Medley) Julie Baty, Cedar Rapids Washington   2:16.05
1975 (200y Indvidual Medley) Janet Lindstrom, Des Moines Roosevelt   2:14.14
1976 (200y Indvidual Medley) Janet Lindstrom, Des Moines Roosevelt   2:11.38
1977 (200y Indvidual Medley) Tanya Roach, Cedar Rapids Kennedy   2:18.35
1978 (200y Indvidual Medley) Carie Goode, Cedar Rapids Kennedy   2:13.65
1979 (200y Indvidual Medley) Georganne Peterson, Glenwood   2:10.87
1980 (200y Indvidual Medley) Georganne Peterson, Glenwood   2:10.87
1981 (200y Indvidual Medley) Georganne Peterson, Glenwood   2:10.87
1982 (200y Indvidual Medley) Georganne Peterson, Glenwood   2:10.87
1983 (200y Indvidual Medley) Ann Colloton, Iowa City West   2:12.17
1984 (200y Indvidual Medley) Teri Ross, Waterloo East   2:10.43
1985 (200y Indvidual Medley) Miekka Olson, NUH   2:09.20
1986 (200y Indvidual Medley) Miekka Olson, NUH   2:10.19
1987 (200y Indvidual Medley) Miekka Olson, NUH   2:07.54
1988 (200y Indvidual Medley) Miekka Olson, NUH   2:10.27
1989 (200y Indvidual Medley) Jenni Maehl, Cedar Rapids Prairie   2:10.98
1990 (200y Indvidual Medley) Jenni Maehl, Cedar Rapids Prairie   2:10.69
1991 (200y Indvidual Medley) Jami Strauss, Cedar Rapids Washington   2:11.62
1992 (200y Indvidual Medley) Jocelyn Wright, Linn-Mar   2:09.91
1993 (200y Indvidual Medley) Sarah Dougall, Cedar Rapids Washington   2:06.18
1994 (200y Indvidual Medley) Jinny Smedstad, Cedar Rapids Kennedy   2:11.14
1995 (200y Indvidual Medley) Sarah Dougall, Cedar Rapids Washington   2:06.10
1996 (200y Indvidual Medley) Sarah Dougall, Cedar Rapids Washington   2:06.13
1997 (200y Indvidual Medley) Heidi Landherr, Linn-Mar   2:08.62
1998 (200y Indvidual Medley) Heidi Landherr, Linn-Mar   2:09.67
1999 (200y Indvidual Medley) Erin Petty, Bettendorf   2:12.19
2000 (200y Indvidual Medley) Whitney Wodstrchill, Cedar Rapids Jefferson   2:10.18
2001 (200y Indvidual Medley) Rachel Smith, Charles City   2:09.35
2002 (200y Indvidual Medley) Mindy Schulte, Valley, West Des Moines   2:08.78
2003 (200y Indvidual Medley) Lauren Hohnstein, Bettendorf   2:12.02
2004 (200y Indvidual Medley) Hayley Fry, Linn-Mar   2:06.95
2005 (200y Indvidual Medley) Catie Baker, Cedar Rapids Kennedy   2:11.11
2006 (200y Indvidual Medley) Jaryn Studer, Ankeny   2:09.32
2007 (200y Indvidual Medley) Danielle Harris, Valley, West Des Moines   2:06.98
2008 (200y Indvidual Medley) Danielle Harris, Valley, West Des Moines   2:04.24
2009 (200y Indvidual Medley) Molly Coonce, Bettendorf   2:05.84
2010 (200y Indvidual Medley) Allison Orvis, Decorah   2:05.32
2011 (200y Indvidual Medley) Emma Sougstad, Mason City   2:03.14
2012 (200y Indvidual Medley) Emma Sougstad, Mason City   2:00.33
2013 (200y Indvidual Medley) Sydney Angell, Pleasant Valley   2:04.52
2014 (200y Indvidual Medley) Kelsey Drake, Linn-Mar   2:02.05
2015 (200y Indvidual Medley) Lexi Horner, Johnston   2:05.04
2016 (200y Indvidual Medley) Lexi Horner, Johnston   2:02.31
2017 (200y Indvidual Medley) Sophie Sorenson, Ames   2:03.53
2018 (200y Indvidual Medley) Mary Martin, Dowling Catholic   2:02.96
2019 (200y Indvidual Medley) Scarlet Martin, Iowa City West   2:02.56

Diving
1967 (Sp) (Diving) Sue Allender, Des Moines Roosevelt   153.95*
1968 (Sp) (Diving) Leslie O'Brien, Wahlert   140.70*
1969 (Sp) (Diving) Nancy Terril, Des Moines Roosevelt   154.50*
1970 (Sp) (Diving) Peggy Anderson, Wahlert   296.05#
1971 (Sp) (Diving) Peggy Anderson, Wahlert   384.10#
1971 (W) (Diving) Peggy Anderson, Wahlert   373.35
1972 (Diving) Peggy Anderson, Wahlert   424.05
1973 (Diving) Nancy Watts, Des Moines Hoover   350.30
1974 (Diving) Julie Van Etten, Dubuque Hempstead   361.80
1975 (Diving) Denise Buchheister, Cedar Rapids Washington   413.31
1976 (Diving) Denise Buchheister, Cedar Rapids Washington   435.90
1977 (Diving) Lori Anderson, Cedar Rapids Washington   382.60
1978 (Diving) Lori Anderson, Cedar Rapids Washington   454.10
1979 (Diving) Mary Fischbach, Fort Dodge   486.70
1980 (Diving) Mary Fischbach, Fort Dodge   510.45
1981 (Diving) Mary Fischbach, Fort Dodge   512.85
1982 (Diving) Mary Fischbach, Fort Dodge   535.70
1983 (Diving) Theresa Michal, Valley, West Des Moines   412.45
1984 (Diving) Nancy Behlmer, Dubuque Senior   405.00
1985 (Diving) Ann Freed, Iowa City West   421.40
1986 (Diving) Katy Ketoff, Wahlert   413.15
1987 (Diving) Chrissy Munn, Cedar Rapids Washington   432.70
1988 (Diving) Heather Gross, Marshalltown   425.50
1989 (Diving) Heather Gross, Marshalltown   412.10
1990 (Diving) Angie Pillers, Clinton   374.70
1991 (Diving) Angie Pillers, Clinton   406.10
1992 (Diving) Amy Kaduce, Iowa City High   381.65
1993 (Diving) Dani Pillers, Clinton   397.65
1994 (Diving) Brooke Stahl, Cedar Falls   405.65
1995 (Diving) Brooke Stahl, Cedar Falls   443.60
1996 (Diving) Kara Hajek, Cedar Rapids Kennedy   428.80
1997 (Diving) Darcee Newt, Dubuque Senior   398.85
1998 (Diving) Lori Matthys, Davenport West   490.35
1999 (Diving) Becky Miller, Iowa City High   412.90
2000 (Diving) Andrea Shields, Cedar Rapids Kennedy   430.10
2001 (Diving) Stacy Arkovich, Ames   430.35
2002 (Diving) Meghan Sievertsen, Cedar Rapids Kennedy   442.85
2003 (Diving) Meghan Sievertsen, Cedar Rapids Kennedy   437.10
2004 (Diving) Meghan Sievertsen, Cedar Rapids Kennedy   470.95
2005 (Diving) Veronica Rydze, Iowa City High   500.20
2006 (Diving) Veronica Rydze, Iowa City High   495.70
2007 (Diving) Bethany Olson, Cedar Falls   465.10
2008 (Diving) Bethany Olson, Cedar Falls   476.50
2009 (Diving) Kasey Williams, Southeast Polk   394.50
2010 (Diving) Dahlia Gordon, Johnston   474.30
2011 (Diving) Maggie James, Ames   447.80
2012 (Diving) Maggie James, Ames   512.80
2013 (Diving) Maggie James, Ames   532.05
2014 (Diving) Jacintha Thomas, Iowa City West   561.10
2015 (Diving) Claire Park, Pleasant Valley   517.95
2016 (Diving) Claire Park, Pleasant Valley   495.85
2017 (Diving) Jayna Misra, Ames   542.45
2018 (Diving) Jayna Misra, Ames   454.95
2019 (Diving) Sydney Jorgense, Ankeny   513.20
* Six Dives; # 10 Dives

200 Yard Freestyle Relay
1967 (Sp) (4x50y Free relay) Des Moines Roosevelt   (names not available) 1:59.5
1968 (Sp) (4x50y Free relay) Iowa City High   (names not available) 1:53.9
1969 (Sp) (4x50y Free relay) Valley, West Des Moines   (Braune, Greene, Sandy Durham, Dreia) 1:52.5
1990 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Brandy Wince, Julie Schwister, Jayme Olson, Mikka Olson) 1:40.55
1991 (4x50y Free relay) Dubuque Senior   (Cathi Geraghty, Merek Guy, Amanda Matz, Nicole Wolbers) 1:42.50
1992 (4x50y Free relay) Dubuque Senior   (Laura Merrick, Amanda Matz, Cathi Geraghty, Nicole Wolbers) 1:40.74
1993 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Randi Peterson, Amy Kelling, Jesse Martin, Meredith Hansen) 1:39.89
1994 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Katie Galligan, Meredith Hansen, Jennifer Fletcher, Randi Peterson) 1:38.58
1995 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Katie Galligan, Randi Peterson, Abbie Peterson, Jennifer Fletcher) 1:38.43
1996 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Randi Peterson, Abbie Peterson, Katie Galligan, Alex Cook) 1:37.55
1997 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Alex Cook, Becky Lyons, Hillary Mason, Katie Galligan) 1:39.14
1998 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Bicky Cam, Ellie Peterson, Becky Lyons, Kim Rogers) 1:40.35
1999 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Erin Petty, Marcy Thomasson, Leigh Taylor, Audrey Clark) 1:39.23
2000 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Erin Petty, Shannan Schoenig, Leigh Taylor, Audrey Clark) 1:38.32
2001 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Erin Petty, Mariah Pavlicek, Megan Lonergan, Shannan Schoenig) 1:39.08
2002 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Erin Petty, Shannan Schoenig, Megan Lonergan, Mariah Pavlicek) 1:38.53
2003 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Amanda Firman, Maggie Rickert, Mattie Thompson, Josie Itzen) 1:40.54
2004 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Amanda Firman, Mattie Thompson, Maggie Rickert, Josie Itzen) 1:38.77
2005 (4x50y Free relay) Cedar Falls   (Amanda Firman, Maggie Rickert, Jackie Itzen, Josie Itzen) 1:38.28
2006 (4x50y Free relay) Valley, West Des Moines   (Lisa Nathanson, Danielle Harris, Lindsey LaMair, Alexa Mehesan) 1:36.19
2007 (4x50y Free relay) Valley, West Des Moines   (Danielle Harris, Kelsey Galles, Allison Harding, Lindsey LaMair) 1:33.83
2008 (4x50y Free relay) Valley, West Des Moines   (Danielle Harris, Kelsey Galles, Allison Harding, Lindsey LaMair) 1:36.76
2009 (4x50y Free relay) Mason City   (Courtney Busch, Anne Whalen, Emma Sougstad, Loretta Kraling) 1:37.84
2010 (4x50y Free relay) Carroll   (Mary Halverson, Abbey Fordyce, Jennifer Lux, Karli Payer) 1:38.16
2011 (4x50y Free relay) Linn-Mar   (Emilie Berg, Lizzie Adams, Lauren Delecky, Alex Dunn) 1:38.60
2012 (4x50y Free relay) Pleasant Valley   (Ashton Ehrecke, Evan Hundley, Meredith Gorman, Gabbie Stecker) 1:36.15
2013 (4x50y Free relay) Bettendorf   (Lauren Ramirez, Hannah Crane, Shannon Carney, Maddy Burnham) 1:35.83
2014 (4x50y Free relay) Pleasant Valley   (Ashton Ehrecke, Sydney Angell, Evan Hundley, Grace Stori) 1:35.96
2015 (4x50y Free relay) Ames   (Sophie Sorenson, Sarah Bell, Olivia Jenks, Amy Feddersen) 1:35.57
2016 (4x50y Free relay) Ames   (Amy Feddersen, Molly Winer, Sabrinna Hegelheimer, Grace Snyder) 1:34.88
2017 (4x50y Free relay) Ankeny   (Christiana Ware, Nikki Ault, Erin Doruska, Jasmine Rumley) 1:35.19
2018 (4x50y Free relay) Ames   (Amy Feddersen, Meghan Donald, Molly Winer, Brinley Horras) 1:33.50
2019 (4x50y Free relay) Ames   (Meghan Donald, Mikayla Kloth, Gracie Wesselmann, Brinley Horras) 1:34.83

400 Freestyle Relay
1970 (Sp) (4x100y Free relay) Davenport Central   (Betsy Keenan, Kathy Aimmerman, Nan West, Nita Robinson) 4:20.5
1971 (Sp) (4x100y Free relay) Davenport Central   (Sara Godient, Betsy Keenan, Nan West, Nicky Robinson) 4:13.8
1971 (W) (4x100y Free relay) Muscatine   (Janet Powell, Janet Titus, Britt Wagner, Darcie Wagner) 4:11.21
1972 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Washington   (Diane Hutchings, Sue Peremsky, Julie Baty, Amy Williams) 4:05.03
1973 (4x100y Free relay) Sioux City North   (Jean Cord, Gail Burns, Debbie Sudtelgte, Cathy Breytspraak) 4:00.38
1974 (4x100y Free relay) Ames   (Liz MacBride, Muriel MacBride, Cindy Mahlstede, Barb Bacon) 3:46.75
1975 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Leslie Bevan, Sheryl Limke, Maureen Brown, Kay Kirkland) 3:48.21
1976 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Kennedy   (Tanya Roach, Cathy Goode, Lorie Sharman, Carie Goode) 3:42.14
1977 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Washington   (Diane Kellenberger, Gwen Thompson, Carrie Ferguson, Becky Wilson) 3:40.82
1978 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Kennedy   (Lisa Smith, Tanya Roach, Sandy Gilbertson, Carie Goode) 3:41.18
1979 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Washington   (Becky Wilson, Sue Molis, Marie Strilich, Donna Strilich) 3:43.22
1980 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Kris Green, Kathy Struck, Debbie Wells, Anne Williams) 3:39.63
1981 (4x100y Free relay) Cedar Rapids Kennedy   (Julie Abrams, Sandy Gilbertson, Kim Wescott, Dale Etnyre) 3:44.21
1982 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Sue Donelan, Kristi Bond, Karen Hakanson, Danielle Littke) 3:46.17
1983 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Jennifer Linder, Kristi Bond, Karen Hakanson, Danielle Littke) 3:44.95
1984 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Danielle Littke, Kristi Bond, Jennifer Linder, Renee Bunger) 3:42.46
1985 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Carol Muyskens, Carrie Tuttle, Tara Myers, Jennifer Linder) 3:43.43
1986 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Jenny Lacey Tara Myers, Carol Muyskens, Jennifer Linder) 3:42.66
1987 (4x100y Free relay) Des Moines Hoover   (Nicki Weatherington, Megan Wildblood, Tara Myers, Carol Muyskens) 3:43.97
1988 (4x100y Free relay) NUH   (Kirstan Christianson, Shannon Bunger, Shelli Olson, Miekka Olson) 3:41.52
1989 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Brandy Wince, Jennifer Stansberry, Ann Rossmiller, Mikka Olson) 3:41.50
1990 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Brandy Wince, Ann Rossmiller, Jayme Olson, Mikka Olson) 3:39.61
1991 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Katie Elliott, Lindsay Tempel, Ann Rossmiller, Jayme Olson) 3:42.49
1992 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Amy Kelling, Tiffany Eller, Jennifer Fletcher, Christa Graper) 3:37.78
1993 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Amy Kelling, Jennifer Fletcher, Jesse Martin, Jena Courts) 3:39.40
1994 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Jessica Martin, Katie Galligan, Hillary Mason, Jennifer Fletcher) 3:38.68
1995 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Jessica Martin, Jennifer Fletcher, Shannon Dowd, Hillary Mason) 3:39.39
1996 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Alex Cook, Becky Lyons, Hillary Mason, Jessica Martin) 3:36.93
1997 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Alex Cook, Hillary Mason, Becky Lyons, Abbie Peterson) 3:36.78
1998 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Becky Lyons, Abbie Peterson, Ellie Peterson, Jessie Crawford) 3:35.75
1999 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Erin Petty, Shannan Schoenig, Leigh Taylor, Audrey Clark) 3:34.28
2000 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Audrey Clark, Shannan Schoenig, Andrea Ryan, Leigh Taylor) 3:36.40
2001 (4x100y Free relay) Ankeny   (Nicky Wieben, Kelsey McKimpson, Megan Murphy, Jamie Wieben) 3:39.11
2002 (4x100y Free relay) Pleasant Valley   (Heather Hartman, Sarah Bloom, Samantha Goldstein, Sarah Bicknell) 3:34.74
2003 (4x100y Free relay) Pleasant Valley   (Heather Hartman, Jennifer Berge, Samantha Goldstein, Liz Horvat) 3:39.37
2004 (4x100y Free relay) Cedar Falls   (Amanda Firman, Mattie Thompson, Jackie Itzen, Abby Girard) 3:38.74
2005 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Alexa Mehesan, Lisa Nathanson, McKensie Carr, Ella Doerge) 3:32.69
2006 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Alexa Mehesan, Lisa Nathanson, McKensie Carr, Ella Doerge) 3:32.65
2007 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Lisa Nathanson, Kelsey Galles, Allison Harding, Lindsey LaMair) 3:34.61
2008 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Kelsey Galles, Allison Harding, Lindsey LaMair, Imelda Wistey) 3:35.61
2009 (4x100y Free relay) Bettendorf   (Rebecca Alves, Rachael Schermer, Margaret Barber, Molly Coonce) 3:37.37
2010 (4x100y Free relay) Ames   (Hannah Newell, Taylor Flummerfelt, Rachel Shriver, Maddie Bro) 3:33.01
2011 (4x100y Free relay) Ames   (Taylor Flummerfelt, Rachel Shriver, Hannah Newell, Maddie Bro) 3:31.65
2012 (4x100y Free relay) Pleasant Valley   (Evan Hundley, Nicole Oppel, Ashton Ehrecke, Gabbie Stecker) 3:31.31
2013 (4x100y Free relay) Lewis Central   (MyKenzie Leehy, Harper Emswiler, Lindsay Keltch, Lauren Leehy) 3:29.27
2014 (4x100y Free relay) Valley, West Des Moines   (Lauren Conte, Emily Wilson, Rachel Anfinson, Moriah Moore) 3:31.10
2015 (4x100y Free relay) Ames   (Grace Snyder, Olivia Jenks, Morgan Rosser, Sophie Sorenson) 3:29.15
2016 (4x100y Free relay) Ames   (Sophie Sorenson, Olivia Jenks, Morgan Rosser, Amy Feddersen) 3:28.74
2017 (4x100y Free relay) Ames   (Sophie Sorenson, Brinley Horras, Annie Galvin, Amy Feddersen) 3:24.89
2018 (4x100y Free relay) Ames   (Annie Galvin, Brinley Horras, Gracie Wesselmann, Amy Feddersen) 3:25.55
2019 (4x100y Free relay) Dowling Catholic   (Mary Sweetman, Julia Sweetman, Berit Quass, Katie Broderick) 3:28.11

200 Yard Medley Relay
1967 (Sp) (Medley relay) Des Moines Roosevelt   (names not available) 2:12.3
1968 (Sp) (Medley relay) Cedar Rapids Kennedy   (names not available) 2:10.5
1969 (Sp) (Medley relay) Des Moines Hoover   (Debbie Janson, Candy Bloodsworth, Denise Clyman, Sue Stoner) 2:02.8
1970 (Sp) (Medley relay) Des Moines Hoover   (Janet Ford, Gail Hand, Denise Clymer, Ann Edgar) 2:09.1
1971 (Sp) (Medley relay) Des Moines Hoover   (Janet Ford, Gail Hand, Judy Johnston, Ann Edgar) 2:06.5
1971 (W) (Medley relay) Iowa City West   (Anne Full, Holly Richardson, Betsy Elliott, Jacki Dague) 2:05.85
1972 (Medley relay) Cedar Rapids Jefferson   (Barb Kuenzi, Cindy Brown, Ellen Fitzsimmons, Jo Kelley) 2:04.53
1973 (Medley relay) Ames   (Esther Wright, Julie Coy, Maud Neff, Sue Larson) 2:01.42
1974 (Medley relay) Cedar Rapids Washington   (Candy Swarzentruber, Shirley Baty, Jana Happel, Sue Chadima) 1:56.38
1975 (Medley relay) Des Moines Roosevelt   (Cathy Mabry, Carol Ely, Janet Lindstrom, Barb Willoughby) 1:58.05
1976 (Medley relay) Cedar Rapids Washington   (Katie Koch, Jo McCoy, Jana Happel, Deeta Widmer) 1:55.08
1977 (Medley relay) Cedar Rapids Washington   (Donna Strilich, Jo McCoy, Jana Happel, Deeta Widmer) 1:55.56
1978 (Medley relay) Burlington   (Marliese Wetzel, Pam York, Janis Hamilton, Jayne Rittler) 1:55.06
1979 (Medley relay) Dubuque Hempstead   (Karla Brotherton, Dana Birmingham, Donna McGrath, Marcie Westemeyer) 1:56.80
1980 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Julie Pope, Lisa Palmer, Kris Green, Lori Fligg) 1:54.77
1981 (Medley relay) Muscatine   (Ann Gleason, Kim Longstreth, Sue Lewis, Beth Severson) 1:55.95
1982 (Medley relay) Iowa City West   (Missy DeWitt, Ann Colloton, Laura Colloton, Shawn Carstensen) 1:54.29
1983 (Medley relay) Iowa City West   (Missy DeWitt, Amy Strauss, Ann Colloton, Shawn Carstensen) 1:55.61
1984 (Medley relay) Cedar Rapids Washington   (Carla Smith, Dana Hansen, Ann Davis, Katie Abrahamson) 1:54.62
1985 (Medley relay) Muscatine   (Brenda Mann, Karena Strella, Cris Ahmann, Marcey Beason) 1:55.84
1986 (Medley relay) Dubuque Senior   (Christy Marchman, Holly Mahan, Kelly Merrick, Madelin Fuerste) 1:55.84
1987 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Joy Johnson, Amy Rothell, Shawna Woods, Kim Kadlec) 1:54.00
1988 (Medley relay) Wahlert   (Mimi Feye, Tanya Henkels, Nicole Widmyer, Tracey Henkels) 1:54.10
1989 (Medley relay) Wahlert   (Angela Koos, Tanya Henkels, Nicole Widmyer, Tracey Henkels) 1:51.28
1990 (Medley relay) Fort Dodge   (Cassandra Fletchall, Sherri Bushman, Jenny Brown, Julie Moser) 1:53.29
1991 (Medley relay) Wahlert   (Angie Widmyer, Tanya Henkels, Trudy Henkels, Angela Koos) 1:52.16
1992 (Medley relay) Bettendorf   (Jayme Olson, Libbie McCarthy, Brandy Wince, Ann Rossmiller) 1:51.40
1993 (Medley relay) Bettendorf   (Jayme Olson, Libbie McCarthy, Katie Elliott, Lindsay Tempel) 1:51.55
1994 (Medley relay) Cedar Falls   (Jena Courts, Randi Peterson, Jessica Martin, Meredith Hansen) 1:51.99
1995 (Medley relay) Cedar Falls   (Abbie Peterson, Randi Peterson, Jessica Martin, Katie Galligan) 1:50.23
1996 (Medley relay) Cedar Falls   (Abbie Peterson, Randi Peterson, Jessica Martin, Katie Galligan) 1:50.08
1997 (Medley relay) Dubuque Senior   (Meghan Hesseling, Dana Wallis, Melissa Matz, Erin Strub) 1:51.42
1998 (Medley relay) Linn-Mar   (Darby Hollinrake, Mary Beth Russell, Heidi Landherr, Meghan Oglesby) 1:52.80
1999 (Medley relay) Dowling Catholic   (Chrissy Hermann, Kelly Quinn, Alison Blyth, Maria Kerr) 1:50.38
2000 (Medley relay) Dowling Catholic   (Chrissy Hermann, Kelly Quinn, Megan Taylor, Erin Fitzgerald) 1:51.51
2001 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Cassandra Nelson, Kelsey Underwood, Mindy Schulte, Sarah Best) 1:49.40
2002 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Cassandra Nelson, Rachel Narthanson, Mindy Schulte, Sarah Best) 1:48.40
2003 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Ella Doerge, Kayla Bowcutt, Melinda Schulte, Audrey Sloan) 1:50.11
2004 (Medley relay) Ankeny   (Nicky Wieben, Jaryn Studer, Marin Bisdorf, Amanda Johnson) 1:50.37
2005 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Ella Doerge, Danielle Harris, Lindsey LaMair, Alexa Mehesan) 1:52.65
2006 (Medley relay) Ankeny   (Ashley Johnson, Jaryn Studer, Amanda Johnson, Emily Kramer) 1:50.04
2007 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Danielle Harris, Imelda Wistey, Alexa Mehesan, Kelsey Galles) 1:46.72
2008 (Medley relay) Valley, West Des Moines   (Danielle Harris, Imelda Wistey, Nailah Bakari, Kelsey Galles) 1:47.55
2009 (Medley relay) Mason City   (Courtney Busch, Emily Wiltsie, Ali Stearns, Emma Sougstad) 1:48.22
2010 (Medley relay) Ames   (Maddie Bro, Sydney Sorenson, Lauren Rosser, Taylor Flummerfelt) 1:46.67
2011 (Medley relay) Ames   (Maddie Bro, Sydney Sorenson, Lauren Rosser, Taylor Flummerfelt) 1:46.16
2012 (Medley relay) Dowling Catholic   (Emily Tuazon, Hannah Aldridge, Anna Bump, McKenna Lynch) 1:47.44
2013 (Medley relay) Ames   (Sara Bentley, Sydney Sorenson, Grace Snyder, Katie Sailer) 1:45.50
2014 (Medley relay) Waukee   (Maddy Bridges, Zoe Bussanmas, Maddie Gehrke, Camryn Somers) 1:46.57
2015 (Medley relay) Ames   (Jazlyn Horras, Molly Winer, Grace Snyder, Amy Feddersen) 1:45.65
2016 (Medley relay) Ames   (Jazlyn Horras, Molly Winer, Grace Snyder, Sophie Sorenson) 1:43.78
2017 (Medley relay) Ames   (Annie Galvin, Molly Winer, Mia Moulden, Sophie Sorenson) 1:44.59
2018 (Medley relay) Dowling Catholic   (Katie Broderick, Mary Martin, Berit Quass, Mary Sweetman) 142.00
2019 (Medley relay) Dowling Catholic   (Katie Broderick, Mary Martin, Berit Quass, Cassie Rounds) 1:42.54
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